Estamos cansadas de saber a importância de remover corretamente a maquiagem e deixar a pele “respirar” durante o sono. Dormir com resquícios de maquiagem pode causar a obstrução dos poros, além do aumento da oleosidade da pele, resultando na aparição de espinhas e cravos. Os danos ainda se estendem aos cílios, que podem ficar ressecados e quebradiços caso o rímel não seja retirado de forma adequada.

Retirar a maquiagem

Separamos algumas dicas para garantir a limpeza perfeita da pele:

Passo 1: Tirar o “grosso” (excesso) com um lenço umedecido.
Passo 2: Rmover a maquiagem com o demaquilante
Passo 3: É importante lavar o rosto com água fria, pois isso ajuda a fechar os poros e ativa a circulação. Se quer um resultado ainda melhor, use sabonete líquido de pH neutro.
Passo 4: Usar o hidratante é fundamental. Durante o dia, opte por produtos com filtro solar. Na hora de dormir dispense produtos com protetor solar.

Bioderma Sensibio H2O

Bioderma Sensibio H2O

Para a eficiência na retirada da maquiagem separamos o produto TOP da Bioderma, que é o Sensibio H20. Ele já é bastante conhecido por ser o queridinho das blogueiras, além de ser indicado pelos dermatologistas. Sensibio H20 é especialmente formulado para peles sensíveis, normais e secas. Ele promove a solução micelar, limpa suavemente o rosto e os olhos. Além de remover maquilhagem resistente à água. Confira algumas substâncias importantes que há no produto:

 As micelas contidas na sua fórmula micro-emulsionam com eficácia as impurezas, mantendo o equilíbrio da pele (sabão sem pH, fisiológico).

 Ingredientes activos calmantes e descongestionantes previnem as sensações de irritação, muitas vezes causadas pela limpeza.

 Sensibio H2O garante uma excelente tolerância cutânea e ocular (testado sob supervisão oftalmológica).

Aqui na Farmácia Santa Lúcia você encontra este produto!


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A noite da última quarta-feira (19/08) foi de premiação para os empreendedores do Espírito Santo. Aconteceu a entrega do Prêmio Líder Empresarial que chega a 15ª edição.

A Diretora Geral e de Marketing, Fernanda Paula Itaborai Peixoto, recebeu a premiação que homenageia os empreendedores capixabas que usam criatividade e esforço para enfrentar a crise econômica.

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Fernanda Itaborai (ao centro) com o troféu do Prêmio Líder Empresial 2015


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maracuja

A polpa do maracujá é muito rica em substâncias antioxidantes como vitaminas A, C e do Complexo B.

Elas ajudam a “limpar” o organismo e consequentemente, melhoram o desempenho celular. Além disso, o maracujá pertence a um grupo de plantas do gênero Passiflora, que tem propriedades calmantes. Portanto, é VERDADE: maracujá pode acalmar!!

Separamos uma receita de Musse de maracujá Light: 

PARA A MOUSSE - Ingredientes: 

4 maracujás
2 xícaras (chá) de leite desnatado
400 g / 2 potes de iogurte natural natural desnatado
3 colheres (sopa) de adoçante em pó do tipo granular
1 colher (sopa) de leite desnatado em pó
1 colher (chá) de suco de limão
2 colheres (sopa) de gelatina em pó sem sabor

 Modo de Preparo

1. Lave os maracujás sob água corrente.
2. Numa tábua, corte cada maracujá ao meio e retire a polpa. Reserve as cascas.
3. No liquidificador, bata as polpas dos maracujás e o leite desnatado por 1 minuto em velocidade alta. Separe o líquido das sementes, passando por uma peneira. Descarte as sementes e reserve o suco.
4. Numa tigelinha, dissolva a gelatina em 5 colheres (sopa) de água morna. Deixe hidratar por 5 minutos. Reserve.
5. No liquidificador, junte o suco de maracujá, o iogurte desnatado, o adoçante em pó, o leite em pó, o limão e a gelatina preparada. Bata por 2 minutos em velocidade alta.
6. Dentro das cascas do maracujá, distribua a musse. Leve à geladeira por, no mínimo, 6 horas.

 PARA A CALDA -Ingredientes: 

polpa de 2 maracujás
suco de 2 laranjas
7 colheres (sopa) de adoçante em pó do tipo granular
1 colher (sopa) de água
1 colher (chá) de maisena

 Modo de Preparo

1. Numa tábua, corte os maracujás ao meio e retire a polpa.
2. Numa panela, coloque a polpa de maracujá, o suco de laranja e o adoçante em pó. Leve ao fogo baixo e deixe cozinhar até ferver, mexendo sempre.
3. Numa tigelinha, dilua a maisena em 1 colher (sopa) de água. Acrescente à mistura da panela. Mexa bem por 5 minutos. Retire do fogo e deixe esfriar. Despeje a calda sobre as musses no momento de servir.

 

 


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O brócolis é um vegetal cujas folhas, flores e talos são comestíveis. Ele é um alimento rico em cálcio (importante para a formação e manutenção dos ossos e dentes), fonte de vitaminas A e C. Além disso, apresenta ácido fólico (indicado para gestantes), selênio e potássio. Esse vegetal tem propriedades antioxidantes e anticancerígenas contra o câncer de pulmão, cólon e mama.

Além de ser rico em fibras e reduzir o colesterol, ele ajuda a acelerar a eliminação do estrogênio do organismo e é uma excelente fonte de cromo — que ajuda a regular a insulina e o açúcar no sangue.

Ao ingerir o brócolis regularmente, o risco de um homem desenvolver câncer de próstata reduz sensivelmente, especialmente quando há tumores mais agressivos.

Outro benefício, desta vez apontado por pesquisadores é que é ótimo para diabéticos. Os estudiosos verificaram em células humanas que moléculas presentes nessa verdura protegem os vasos sangüíneos dos maus efeitos provocados pelo excesso de açúcar.

 

Confira uma receita de Brócolis gratinado, saudável e gostoso: http://bit.ly/brocolis-gratinado-saudavel 

Brócolis gratinado com molho branco light

Brócolis gratinado com molho branco light


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Fundamental para o dia a dia, tanto em casa quanto no trabalho, o fio dental é de grande importância para se ter dentes sempre saudáveis. Ele elimina a placa, substância com germes, que se forma nos dentes nas gengivas, e é capaz de causar doenças. Suas gengivas podem sangrar durante a primeira semana, mas isso passará assim que camada de placa for rompida, e as bactérias, removidas. Do contrário, o ideal é buscar um especialista.

Na Farmácia Santa Lúcia você encontra uma variedade de marcas e tipos. Veja as principais marcas: 

http://bit.ly/fio-dental-colgate

http://bit.ly/fio-dental-hillo

http://bit.ly/fio-dental-jej

Confira a forma correta de passar o fio dental:

1.  Corte um pedaço de, aproximadamente, 45 cm de fio dental e enrole as extremidades em torno dos dedos. 2.  Segure o fio entre o polegar e o dedo indicador. Deixe cerca de 2 cm de fio dental tensionado entre as mãos. 3.  Passe o fio dental entre os dentes. Quando chegar a linha da gengiva, faça uma curva em forma de “C” ao redor do dente, certificando-se de chegar abaixo da linha da gengiva. 4.  Faça movimentos de engraxate, deslizando o fio de cima para baixo – na arcada superior – e de baixo para cima – na arcada inferior. Repita várias vezes, entre cada dente, incluindo os dentes do fundo.

1. Corte um pedaço de, aproximadamente, 45 cm de fio dental e enrole as extremidades em torno dos dedos.
2. Segure o fio entre o polegar e o dedo indicador. Deixe cerca de 2 cm de fio dental tensionado entre as mãos.
3. Passe o fio dental entre os dentes. Quando chegar a linha da gengiva, faça uma curva em forma de “C” ao redor do dente, certificando-se de chegar abaixo da linha da gengiva.
4. Faça movimentos de engraxate, deslizando o fio de cima para baixo – na arcada superior – e de baixo para cima – na arcada inferior. Repita várias vezes, entre cada dente, incluindo os dentes do fundo.

 

 


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SORTEIO DIA: 11/08/2015
O REAOX Q10 contém em sua fórmula vitaminas e minerais essenciais para um bom funcionamento do organismo e na prevenção do envelhecimento celular.
A coenzimaQ10 é um potente antioxidante presente dentro das células e sua principal função é protegê-las contra os radicais livre.

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Na Blitz da Saúde, realizada pela rede de farmácias Santa Lúcia em parceria com a Roche, EMS e Medley – promovida gratuitamente, são colocados à disposição profissionais da saúde que aferem a pressão arterial, realizam testes de medição de glicemia e distribuem um cartão com os índices da pressão e da glicose, para que esse material seja levado para a consulta médica afim de que a pessoa possa fazer um acompanhamento de sua saúde.

Nesta semana, tivemos Blitz em algumas das nossas filiais: Maruípe, Porto Canoa, Praia da Costa, Praia do Suá e Jardim Camburi. Além desses serviços, os clientes puderam desfrutar de um delicioso café de amanhã, promoções especiais, estoura balão e muitos sorteios. Fique atento em nossas redes sociais para ficar por dentro de quando terá a próxima blitz da saúde!

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Como saber se a circunferência de meu abdome está acima do normal? Preciso procurar um médico?

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Não é preciso que um médico diga se sua circunferência abdominal está acima do que é considerado saudável. Basta usar uma fita métrica e medir seu abdome na altura do umbigo. O resultado deve ser de até 88 centímetros para as mulheres e até 102 para os homens. A Organização Mundial da Saúde considera valores superiores a esses  um risco para a saúde. Isso porque a gordura que fica no interior da cavidade abdominal é bastante perigosa. Um  estudo feito nos Estados Unidos com mais de 600 mil participantes concluiu que o aumento da gordura nessa região está associado ao aumento da mortalidade. Comparativamente, os homens com circunferência abdominal  igual ou acima de 110 centímetros apresentaram mortalidade 52% maior que aqueles com circunferência inferior a  90. No caso das mulheres, os números foram ainda mais assustadores. A mortalidade foi 80% superior entre as  que tinham 95 centímetros ou mais de largura do abdome em comparação às que tinham circunferência abaixo de  70 centímetros. São dados bastante preocupantes, que levam a questão da barriguinha a um patamar mais sério  que apenas o fator estético.

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Se sua família tem problema de sobrepeso, confira uma SUPER DICA: http://migre.me/qAIYl

Fonte: Época


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SORTEIO DIA: 14/07/2015
O sorteio de 6 vidros esmaltes da marca Preta Gil, com cores para arrasar no inverno!

Os esmaltes Preta Gil são lançamentos de sucesso na Farmácia Santa Lúcia.

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Jun 19 2015

Corrida Santa Lúcia

A Corrida da Farmácia Santa Lúcia aconteceu no dia 14 de Junho com percurso inédito.

Este grande evento agitou o asfalto desde a largada do centro de Vitória até a chegada na Praia de Camburi. Todos contaram com muitos brindes, massagens, fotos ao vivo, aula de zumba e muito mais. Uma manhã que se tornou inesquecível!

Confira nosso álbum de fotos e compartilhe: http://migre.me/qlFNE

 

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